Mentre diciamo addio ai giorni piacevoli di una pausa festiva, la prospettiva di immergerci nuovamente nella nostra routine quotidiana può sembrare opprimente. Tuttavia, all’interno di questa transizione si trova un’opportunità: resettare, ringiovanire e abbracciare un nuovo inizio. La chiave per una ripartenza armoniosa? Rituali consapevoli, guidati dall'intenzione.
Chiara della Santina , la forza creativa dietro Claire Lune, è un'esperta del settore; segui i suoi consigli in questo post del blog.
Il potere trasformativo dei rituali
I rituali camminano al fianco dell’umanità da secoli. Partecipare ai rituali rispecchia l’importanza di fermarsi, riflettere e stabilire le intenzioni. Servono a ricordare che riavviare non significa semplicemente riprendere le attività, ma infondere consapevolmente uno scopo ad ogni azione.
Con le sue stesse parole, Chiara sottolinea: "Credo davvero che avere piccoli rituali quotidiani possa davvero aiutarci a sentirci più radicati, più connessi con noi stessi e a rimanere in contatto con il presente e con la nostra voce interiore."
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Crea il tuo rituale di riavvio personale
Pensi di non avere rituali? Ti dimostreremo che hai torto!
- Quando ti siedi con una tazza realizzata a mano , cullandone il calore tra le mani, non stai semplicemente sorseggiando un caffè; stai abbracciando un momento di tranquillità.
- L'atto di accendere una candela e di metterla in un supporto realizzato con cura non riguarda solo l'illuminazione; è un simbolo di far luce sulle tue aspirazioni.
Introdurre un momento per sé nella routine quotidiana può essere un ottimo modo per ripartire con il piede giusto.
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Se hai difficoltà a farlo, i seguenti pezzi fatti a mano da Claire Lune possono servire come utili suggerimenti per creare quel rituale!
Bruciatore di incenso
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Il bruciatore di incenso della luna nascente trae ispirazione dall'ascesa della luna su paesaggi aspri. Realizzato utilizzando la tecnica giapponese Kurinuki, ci invita a impegnarci e creare momenti di presenza. La separazione dei suoi componenti favorisce l'interazione, trasformando ogni utilizzo in un'esperienza unica.
Piatto rituale
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Il piatto rituale , un pezzo versatile progettato per fondere funzionalità ed eleganza.
Chiara lo descrive come un "pezzo di arredamento versatile che puoi utilizzare sia come oggetto decorativo ma anche come strumento elegante e unico per i tuoi rituali domestici".
Mentre rientri nel ritmo del lavoro d'ufficio e delle responsabilità quotidiane, prenditi un momento per apprezzare la bellezza degli inizi.
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Che si tratti di una meditazione mattutina con la tua tazza preferita, di qualche istante di journaling accanto a una candela tremolante o semplicemente di un respiro profondo prima di tuffarti nel lavoro, l'intenzione che investi in questi atti può dare il tono all'intera giornata.
